ONLINE rezervace
Fitline® ELIPSA
outdoor školky, fit park, víkendovky, školení a campy u Hradce Králové
OUTDOOR AKTIVITY 365
Nejbližší pořádané akce
Červenec 2020 13
Pohádkové léto s Fitlínkem
POHÁDKOVÉ LÉTO S FITLÍNKEM
-
Letní příměstské tábory 2020

Nechte své ratolesti zažít letní dobrodružství, na která budou ještě dlouho vzpomínat.
Přihlaste je na příměstský tábor pro děti od 3-8 let v Outdoor školce Fitlínek.
Na výběr je 6 termínů a zároveň i 6 pohádkových témat.

1. týden 13.-17.7.2020 - Cesta do pravěku

2. týden 20.-24.7.2020 - Loupežník Rumcajs

3.týden 27. - 31.7.2020 - Princ Bajaja

4. týden 3. - 7.8.2020 - Malá mořská víla

5. týden 10. - 14.8.2020 - Červená karkulka

6. týden 17. - 21.8.2020 - Perníková chaloupka

Děti si tábor užijí v režimu, který znají ze školky, a to pod dohledem odborných vedoucích. Snídat a večeřet budou doma a 3 jídla (svačinu, oběd, svačinu) si dají na táboře. Hrát si budou maximálně venku: na zahradě, na hřišti a v přilehlém lese. Za špatného počasí mohou ale dovádět i uvnitř mateřské školky, kde jsou zároveň nachystány prostory pro polední spánek. Pro nespavce je v tu dobu připraven náhradní program.

Děti se budou na táboře zábavnou formou učit, proč je třeba ochraňovat přírodu a životní prostředí.
Zkusí si sami připravit pokrmy, budou se starat o bylinkovou a zeleninovou zahrádku, pečovat o zvířátka a popustí uzdu fantazie při nápadité výtvarce. více >
Červenec 2020 13
Pohádkové léto s Fitlínkem 2020
POHÁDKOVÉ LÉTO S FITLÍNKEM
-
Letní příměstské tábory 2020

Nechte své ratolesti zažít letní dobrodružství, na která budou ještě dlouho vzpomínat.
Přihlaste je na příměstský tábor pro děti od 3-8 let v Outdoor školce Fitlínek.
Na výběr je 6 termínů a zároveň i 6 pohádkových témat.

1. týden 13.-17.7.2020 - Cesta do pravěku

2. týden 20.-24.7.2020 - Loupežník Rumcajs

3.týden 27. - 31.7.2020 - Princ Bajaja

4. týden 3. - 7.8.2020 - Malá mořská víla

5. týden 10. - 14.8.2020 - Červená karkulka

6. týden 17. - 21.8.2020 - Perníková chaloupka

Děti si tábor užijí v režimu, který znají ze školky, a to pod dohledem odborných vedoucích. Snídat a večeřet budou doma a 3 jídla (svačinu, oběd, svačinu) si dají na táboře. Hrát si budou maximálně venku: na zahradě, na hřišti a v přilehlém lese. Za špatného počasí mohou ale dovádět i uvnitř mateřské školky, kde jsou zároveň nachystány prostory pro polední spánek. Pro nespavce je v tu dobu připraven náhradní program.

Děti se budou na táboře zábavnou formou učit, proč je třeba ochraňovat přírodu a životní prostředí.
Zkusí si sami připravit pokrmy, budou se starat o bylinkovou a zeleninovou zahrádku, pečovat o zvířátka a popustí uzdu fantazie při nápadité výtvarce.
Na každý týden je připraven 1 tématický výlet (není zahrnut v ceně).

1.490,- Kč/ 1 týden letního příměstského tábora s celodenní stravou
Po - Pá /6:30 - 17:00 hod.

více >
Domovská stránka > AKTIVITY > OUTDOOR AKTIVITY 365

OUTDOOR AKTIVITY 365

unbiking®

Jízda na speciálním kole pro zdraví, zlepšení kondice, modelaci postavy, odstranění bolestí zad a podporu vzpřímeného držení těla!!

Runbiking spojuje jízdu na speciálním kole s osvědčenými protahovacími cviky a tvoří tak ucelenou koncepci aktivity pro zdraví. Je to aktivita, které se s námi můžete naučit - jízda na RUNBIKU připomíná běh a jízdu na kole současně. Oproti oběma však klade na jezdce vyšší nároky na držení přirozené vzpřímené pozice, rovnováhu a schopnost pracovat s vlastním těžištěm.
  • Můžete nám říci jaké jsou benefity Runbikingu?

RUNBIKE je speciální kolo, které má střed šlapání uložený v ose zadního kola. Díky své unikátní konstrukci nabízí nový druh pohybu, do něhož se účinně zapojí celé tělo. Nutí totiž jezdce k neustálé pozornosti, vzpřímenému postoji, udržování rovnováhy a práci s vlastním těžištěm. Runbiking aktivuje hluboký stabilizační systém, tedy svaly kolem páteře, břišní svaly, bránici a pánevní dno - čímž působí preventivně proti bolestem zad. Zároveň je ale efektivní aerobní aktivitou i efektivním aerobním kondičním cvičením.
  • Pro koho je Runbiking vhodný?

Runbiking je určený pro lidi všech věkových i výkonnostních kategorií. Zaručeně se stane velmi oblíbeným u dětí a mládeže. Je vhodný pro sportovce i pro ty, kteří jsou nebo chtějí být aktivní, mají sedavé zaměstnání, jednostranně zatěžují pohybový aparát, trpí nedostatkem pohybu a bolí je záda. Je pro všechny, kteří se rádi baví a chtějí být fit.  
  • Je možné Runbiking využít i mimo letní sezónu?

Runbike je možno využívat a udržovat se tak v kondici 365 dní v roce. Jako doplněk se vyrábějí rotační válce, díky kterým je na kole možné jezdit i doma v suchu a teple. Kolo umístíte na válce a vyhoupnete se na něj. Runbike na válcích jede na místě a vy se můžete oddat nezkrotné jízdě. Jízdu na válcích však doporučuji zkušeným a pokročilým jezdcům, kteří mohou objevit další rozměry RUNBIKINGU.
© 2015  |  Fitline® ELIPSA  |  Libčany čp. 27, 503 22 Libčany, Okr.Hradec Králové  |  +420 604 898 254  |  info@fitline.cz
Ministerstvo pro místní rozvoj